11月22日，延津县馨香书坊举办“馨香悦读”系列活动——“学渔心理家庭教育”第三期读书会，以《学会表达情绪，而非情绪化表达》为主题，吸引众多家长踊跃参与，共同探寻家庭沟通与情绪管理的有效路径。

活动中，领读人袁雪老师聚焦当下家庭教育中的突出问题，深入剖析了时代背景下普遍存在的“四大缺失”——缺失高质量陪伴时间、缺失稳定的情绪状态、缺失和谐的人际关系、缺失独立的思考能力，引发在场家长的强烈共鸣。针对这些痛点，袁雪老师结合心理学理论与真实育儿案例，从“识别情绪信号”“合理宣泄方式”“有效沟通技巧”“自我情绪调节”四个维度，系统讲解了情绪表达的核心方法，引导家长们区分“情绪本身”与“情绪化行为”，掌握“先处理情绪，再解决问题”的沟通原则。

在互动交流环节，家长们积极分享自身在育儿过程中遇到的情绪困扰，围绕“如何避免情绪化说教”“怎样引导孩子表达情绪”等话题展开热烈讨论。书坊工作人员为大家发放了情绪管理实用手册，现场氛围轻松而热烈。不少家长表示，此次读书会内容干货满满，不仅让自己认识到情绪化表达对孩子成长的影响，更学到了可操作的沟通技巧，将把所学运用到日常家庭教育中，用理性表达为孩子营造温暖包容的成长环境。

作为延津县公共文化服务的重要载体，馨香书坊始终聚焦群众精神文化需求，持续开展家庭教育系列读书会活动。接下来，书坊将继续整合优质资源，围绕家风建设、亲子沟通、心理健康等热门主题，策划博彩资金策略,华人策略网站形式多样的文化活动，为构建和谐家庭关系、提升市民文明素养注入文化力量。